Hûn dikarin bi gelemperî diranên xwe bi soda û xwê re bişewitînin. Bi şuştina bi soda soda û xwê di diran de, hûn dikarin zû diranên xwe spî bikin. Bandora spî ya pezê orjînal û bîhnfirehiya lemonê jî pir baş e, lê di heman demê de dikare bakterî û antî-enflasyonê bikuje, pêşî li nexweşiya perfondemiyê bigire. Her weha hûn dikarin bi rûnê spî re rûnin, lê ne ji bo karanîna dirêj.
Diranên zer dikarin bi ciddî li gorî baweriya mirovan bi ciddî bandor bikin, Gelek nexweşên bi diranên zer ji depresiyon û xeyaliyê dikişînin ji ber ku ew ditirsin ku bi kesên din re biaxifin û ditirsin ku ditirsin. Ev ji bo tenduristiya weya giştî pir xirab e. Lê heya ku diranên ku diranên diranên zer dikarin baş bikin, wê hingê kîjan dermanên diranên diranan çi ne?
Whitening diranên rojane
1 Diranên xwe bi soda û xwê nan bikin
Soda û xwê xwê bi diranê zêde bikin, wê tevlihev bikin, û diranên xwe bi wê re çend rojan bi dest xwe bixin da ku bi bandorek diranên xwe sipî bikin. Ji ber ku xwê dikare li hemberê diranan rûkal bike, ew dikare bi bandorkerên xwarina xwarinê ji rûyê diranan derxe. Soda baking jî dikare wekî sazûmanek qenc tevbigere û ji bo diranên hevparek parastinê peyda bike.
2 Bi diranên xwe bi pezê zer re bikişînin
Piştî ku pezê orjînal tê şûştin, ew di nav pîvazek de ye û di diranê diran de dixe. Ew dikare diranên xwe bişikînin û her roj bi vê diranên xwe diranên xwe bişon. Brushing bi vê diranê diran dikare rolek bakterîkidal jî bilîze, dikare bi rengek bi bandor pêşî li nexweşiya persononal bigire.
3. Bi rehma spî
Her du mehan devê xwe bi rûnê xwe bi rûnê spî bişon. Pêdivî ye ku her roj bi rûnê spî were bikar anîn, ji ber ku ew ê diranan aciz bike û bixebitîne û dibe ku ji bo demek dirêj ve bibe sedema diranên hesas.
4 Bi ava lemonê
Hinek ava lemonê di diran de lê zêde bikin, û dûv re vê diranê bikar bînin da ku diranên xwe bişon dikarin di whitening. Divê ev rêbaz ji bo demek dirêj ve neyê bikar anîn, lê tenê her mehê carekê carekê.
Meriv çawa diranên spî digire?
1. Diranên xwe bi rêkûpêk paqij bikin
Paqijkirina diranan ya birêkûpêk ne tenê dikare diranên xwe spî bigire,
2. Bi birêkûpêkên xwarinê paqij bikin
Diranên xwe bi paqijkirina şûrên xwarinê bi rêkûpêk piştî xwarinê xwarinê bigirin. Floss an devê devê bikar bînin da ku wan paqij bikin da ku ew diranên xwe erzan nekin.
3 Xwarinên kêmtir ên ku bi hêsanî stain bixwin
Xwarinê kêmtir bixwin ku bi hêsanî, mîna qehwe û kok û cok, van tiştan.
4. Ji cixareyê û vexwarinê dûr bikin
Okingikandin û vexwarin ne tenê dikarin diranên zer, lê her weha bêhna xirab jî, ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn vê adetê nebin.
Demjimêra paşîn: Dec-21-2022